Как перестать бояться смерти и как от этого избавиться? Человеку думать о смерти непросто. Конечно, смерть приносит в семью горе, но почему мы должны ее бояться? Близкие люди испытывают страх потери дорогого человека, а что боимся утратить мы? Почему люди боятся смерти, и как избавиться от этого страха?
1. Главное, почему люди боятся уходить из этого мира - это осознание, что они не сделали чего-то значимого, что обязаны были выполнить. Вообразите, что через 10 минут вы уйдете из жизни, в вашей голове тут же возникнут мысли о том, что вы что-то не сделали и не сказали. Мы думаем, что впереди еще много лет жизни, но вдруг осознаем, что дело обстоит не совсем так, и поэтому чувствуем страх.
2. Чтобы избежать страха смерти, делайте то, что вы хотите и считаете, что должны выполнить. Это не говорит о том, что вы настроились уйти из этого мира, наоборот, вы просто избавитесь от боязни смерти. Не оставляйте ничего на завтра, делайте сегодня, каждый день приближайтесь к своей цели. Говорите о любви, когда ее испытываете. Вы почувствуете жизнь в полную силу, тогда страх смерти уйдет.
3. Ознакомьтесь с видением смерти в разных культурах. К примеру, буддисты говорят о реинкарнации, то есть о том, что душа вновь возвращается на землю, воплощаясь в ином человеке. Можно сказать в таком случае, что смерти не существует, поскольку умереть может лишь физическое тело человека. Для вьетнамцев смерть родственника повод для большого праздника.
4. Можно убрать страх смерти, если пережить ее заранее. Воссоздайте в памяти момент, когда вы были близки к смерти, или случилась опасная ситуация (к примеру, вы перебегали дорогу в непредназначенном месте). Вспомните ясно и четко, почувствуйте то состояние шока, которое овладело вами.
5. А сейчас визуализируйте, что вы не смогли избежать столкновения с движущейся машиной. Увидьте в подробностях то, что произошло. Необходимо почувствовать ситуацию, и, как можно сильнее пережить то, что произошло с вами как внешне, так и внутренне. Вам при этом может стать очень больно, поэтому лучше, если рядом с вами будет родной человек.
6. Представив смерть, вы пройдете через нее и в своем теперешнем теле. Почувствуете сильные эмоции. Так и должно быть. Потом вы испытаете сильные страдания, так как у себя в голове вы умерли. Это трудно. Но затем ощутите легкость, страх смерти уйдет, вы его уже пережили. Вам интересна жизнь, а не смерть. Это сделает человека сильнее и счастливее.
Другие темы:
1. Как перестать есть по ночам.
2. Как снять квартиру чтобы не обманули в Санкт-Петербурге.
3. Какие риски при покупке квартиры в ЖСК.
4. Риелтор по недвижимости - вымогатель или помощник.
5. В чем принципиальное отличие задатка от аванса при покупке квартиры.
6. Дешевая недвижимость в зарубежных странах. Сколько стоит?
7. Как уехать в Германию на ПМЖ. Практические советы.
8. Как определить судьбу по дате рождения человека.
9. Как эффективно бороться со словами паразитами.
10. Экспресс метод секса. Важные особенности.
Фото: Анничков мост в Санкт-Петербурге.
Цена: 1.00